Temat: Puszki :)

Jak liczycie kalorie puszkowych produktów?

Np. na kolacje zjadłam puszke tuńczyka w wodzie i masa netto to  130g... a brutto 185...

w takim razie ile ten nuńczyk miał kcal?

dodam że odlałam wode jeśli to ma jakieś znaczenie...

> w sosie własnym, czyli wlasnie w wodzie :)

Nieźle, nigdy nie wiedziałam.
Dzięki :D
zawsze liczę masę samego tuńczyka, czyli nie 180g, a powiedzmy 130.

PS. hmmm.. sos własny a tuńczyk w wodzie? ostatnio zrobiłam eksperyment, bo chciałam spróbować tuńczyka w różnych wersjach z różnych firm, by wybrać taką rybkę, która mi najbardziej smakuje. i tak: tuńczyk w sosie własnym był bardzo słony, tuńczyk w wodzie nie. może po prostu ta zalewa to  sól + woda?
chociaż szczerze nie mam pojęcia jak to z tym tuńczykiem jest ;P
nigdy nie widziałam żeby na opakowaniu tuńczyka pisało : tuńczyk w wodzie.    To by brzmiało mało apetycznie dlatego piszą w sosie wlasnym. A to co w tej wodzie jest prócz tuńczyka to już zależy od producenta.. Czasami dają naprawdę dużo soli
na matematyce się nie uważało... :-)
Pasek wagi
oczywiście, że netto ;)
Nie jadam zapuszkowanych rzeczy, wiec nie liczę kalorii. Wole se takiego tuńczyka kupić w sklepie rybnym

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.