© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 listopada 2010, 19:50
18 listopada 2010, 22:27
> przez 3 miesiące tego samego.
u mnie jakiś rok temu jak sporo schudłam też był długo długo zastój przez co zrobiłam bardzo głupią rzecz- zaczęłam jeśc coraz mniej i mniej a waga nadal stała, najdziwniejsze było to że jak totalnie popłynęłam z brzarstwem w końcu to wga w końcu ruszyła i może to dziwne ale się sprawdza:) tak czy siak, poszukaj sposobów na rozruszanie metabolizmu, więcej wody, błonnika, ruchu ale nie jedz mniej
18 listopada 2010, 22:29
19 listopada 2010, 17:09
19 listopada 2010, 20:06
42kg? a przepraszam do ilu chcesz schudnąć? Organizm broni się, normalne, że nie chce chudnąć...
Przy takiej wadze będzie ci ciężko, radziłabym stabilizację i zwrócenie się do kogoś po pomoc
