- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 2740
17 listopada 2010, 18:19
śniadania wiadomo - popijam kawą, drugie śniadania - też kawa albo hebatka, kolacja też herbatka, a obiady najczęściej popijam winem, teraz chciałabym zrezygnować ze względu, że będę liczyć kalorie itd i nie wiem czym popijać obiady, bo herbatą to mi jakoś nie leży, kompoty też nie bardzo.
a u was jak o jest ?
- Dołączył: 2010-09-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 198
17 listopada 2010, 23:40
Ja popijam wodą ok 20 min przed posiłkiem.Robię się pełna i tym sposobem zjadam mniej posiłku
- Dołączył: 2008-07-01
- Miasto: Nad Wisłą
- Liczba postów: 20
18 listopada 2010, 00:40
obecnie niczym. kiedyś, kwadrans po obiedzie piłam czerwoną herbatę (taką prawdziwą, w sprasowanych kostkach) i zauważyłam, że szybciej trawię posiłek.
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 2740
18 listopada 2010, 07:32
dzięki dziewczyny :) też tak będę robić!
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
18 listopada 2010, 11:37
> Nie powinno się popijać bo a) rozrzedza się soki
> trawienne b) szybciej się przesuwa treść pokarmową
> do "czeluści" i się robi szybciej człowiek głodny.
dokładnie, chyba czytałyśmy ten sam artykuł;)
ja nie popijam niczym. tak z pół godziny po obiedzie kawa, później herbata zielona/czerwona.
Edytowany przez malalady 18 listopada 2010, 11:38
- Dołączył: 2010-04-16
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 323
18 listopada 2010, 11:59
Niczym nie popijam u mojego faceta piją zawsze kompoty fujjjjjj obiad i słodki kompot bleee