- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Gdzieś Tam
- Liczba postów: 2740
17 listopada 2010, 18:19
śniadania wiadomo - popijam kawą, drugie śniadania - też kawa albo hebatka, kolacja też herbatka, a obiady najczęściej popijam winem, teraz chciałabym zrezygnować ze względu, że będę liczyć kalorie itd i nie wiem czym popijać obiady, bo herbatą to mi jakoś nie leży, kompoty też nie bardzo.
a u was jak o jest ?
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5711
17 listopada 2010, 18:42
nie popijam obiadu, robię to dopiero po półtorej godziny od posiłku, ale jeśli mi się zdarzy jest to sok/woda gazowana smakowa.
- Dołączył: 2010-10-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3665
17 listopada 2010, 18:45
a tak wogole dlaczego nie powinno sie popijac obiadu ?
17 listopada 2010, 18:51
nie powinno się wgl popijać niczego w czasie jedzenia,pomogać jedzeniu w żeby szybciej się dostalo do żoładku bo gdzieś czytałam że soki trawienne się buntują czy pojawiają,chuj z tym prawda i że się od tego szybciejtyle.
17 listopada 2010, 19:01
Godzine przed i po jedzeniu powinno się pić. Pijąc przy jedzeniu rozrzedza się soki trawienne. coś w tym jest. Mój tata choruję na co nie co i troszkę mi podpowiada.
- Dołączył: 2009-03-12
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 840
17 listopada 2010, 19:10
nie mozna pic bo soki trawienne sa rozpuszczane chyba i nie trawia tak szybko;> nie wiem dokladnie
- Dołączył: 2009-01-30
- Miasto:
- Liczba postów: 1015
17 listopada 2010, 19:11
ja też słyszałam ze nie powinno się popijać. ale ja popijam nawet zupę, nie umiem jeść żeby nie popijać, np. gryz bułki, łyk herbaty i tak cały czas:) czasami sobie muszę dorobić, bo mi się picie skończy zanim jedzenie zjem;p a najczęściej to kawa/inka(ale to zazwyczaj tylko do śniadania)/herbata/woda
17 listopada 2010, 19:15
Nie powinno się popijać bo a) rozrzedza się soki trawienne b) szybciej się przesuwa treść pokarmową do "czeluści" i się robi szybciej człowiek głodny. Powinno się pić przed posiłkiem lub ok 1,5 h po :) Ja tam jednak piję po prostu kiedy chce mi się pić.
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5711
17 listopada 2010, 19:35
Dlatego, że organizm znacznie wolniej trawi to co zjadłaś.
załóżmy, że zjadłaś kanapkę po której przybrałaś 200g,
popiłaś to kubkiem płynu który dał Ci dodatkowe 300g - razem pół kg,
i te pół kg będzie wolniej zlatywało z Ciebie niż te 200g