Temat: Zakupy spożywcze

Jak często robicie zakupy spożywcze? Chodzicie codziennie do pobliskiego spożywczaka, czy też raz na tydzień wybieracie się do hipermarketu? Ma to wpływ na Waszą dietę? 
Która opcja jest korzystniejsza?

wtorek , piątek - Mamuśka robi zakupy spożywcze ;) w miejscach skrajnie różnych: od targu, przez minimarket, lidl ;p
a zakupy duuże - chemia, inne bajery mniej więcej raz na 3 tygodnie jedziemy do Reala, Tesco, czy innego ;p
u mnie jest tak źle i tak niedobrze- jak robię często zakupy to bardziej mnie kusi, by kupić coś słodkiego, a jak rzadziej to zaraz się rzucam, żeby wszystkiego spróbować x.x
Gdy układam sobie jadłospis na cały tydzień to przy okazji tworzę  listę zakupów. Na drugi dzień jadę po nie do dużego hipermarketu kupując z kartką w ręku  Często jednak dokupuję  jakieś produkty codziennie aby były świeże  

My raz w tygodniu jedziemy na "duże zakupy", wtedy kupujemy picie na cały tydzień, mleko, jogurty, serki itd... A po warzywa, wędlinę czy pieczywo, to tak jak każdy chodzimy jak braknie.
Jak już ktoś napisał, zawsze robię listę, to znaczy leży notes cały czas w jednym miejscu u jak widzimy, że już coś się kończy, wpisujemy na listę i tym sposobem tworzy się sama, ja tylko później robię przegląd i ewentualnie uzupełniam.
Pewnie, że czasem się dołoży coś, czego na liście nie ma, ale ponieważ uczestniczę w akcji listpad miesiącem oszczędzania, całkiem nieźle nam idzie od tych 2 tygodni :) i narazie nie dokładamy :D

Czy ma to wpływa na dietę? Pewnie tak, bo raczej nie ma sytuacji, gdzie lodówka pusta, nie ma co na obiad zjeść, więc nie wsuwamy fast-fooda :)

ja raz w tygodniu robie zakupy w hipermarkecie,a po paru dniach dokupuje jezeli czegos zabraknie,chodzi mi przedewszystkim o warzywa i mieso bo w hipermarketach to wole nie  kupowac takich rzeczy
raz na tydzień: kaufland, Lidl, ewentualnie Tesco czy carrefour
codziennie: warzywa i owoce na bazarku
kilka razy w tyg.: ryby, mięso i twaróg

Jeżeli szukacie dobrych warzyw i owoców to serdecznie polecam sprawdzony już nie raz sklep: https://e-owocewarzywa.pl . Świeże i pyszne, Produkty z dostawą zawsze na czas.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.