Temat: Płatki Fitness

Hej :) Czy ktoś z was próbował płatków fitness? Naprawdę pomagają czy to kolejna ściema?

I czy faktycznie chudnie się w 14 dni? Co mają w sobie takiego? ;>

cóż mi się wydaje, że te płatki pomagają się "wypróżnić" xd ale mogę się mylić, bo to tylko moje przypuszczenia

To te, gdzie w reklamie mówią tak: "jedz płatki fitness i jeden inny posiłek dziennie...". No, jedząc dwa razy dziennie to każdy schudnie...

>
>
> To te, gdzie w reklamie mówią tak: "jedz płatki
> fitness
> i jeden inny posiłek dziennie...". No, jedząc dwa
> razy dziennie to każdy
> schudnie...

Mówią dokładnie "jedz płatki fitness na śniadanie i jeden inny posiłek" a oprócz tego możesz jeść jeszcze jeden inny posiłek, więc to nie filozofia schudnąć. Nawet jedząc pół czekolady rano i wieczorem a oprócz tego obiad (i nic poza tym) schudniesz, co nie znaczy, że czekolada WSPOMAGA odchudzanie.

> jak każde płatki mają b. dużo cukru i jeśli zjecie
> ich za dużo (a wbrew pozorom to nietrudne) to
> razem z mlekiem jednorazowo może wyjść ok. 600
> kcal na śniadanie ;>

600? No chyba sobie żartujesz. Normalna porcja to około 200. Chyba, ze ktos zje potrójna.

A co do tych 14 dni: chodzi tam o to by jesc płatki zamiast 2 posiłkow dziennie chyba. Dlatego sie chudnie. Cudów nie ma heh

Pasek wagi
w top model to najwyraźniej nestle jest sponsorem :>

"Opracowane przez naszych specjalistów wskazówki składają się na 14-dniowy, dostosowany do indywidualnych potrzeb Twojego organizmu, plan diety oraz prostych ćwiczeń fizycznych. Dzięki nim będzie Ci łatwo i przyjemnie wkroczyć w świat Fitness i podkreślić swoją linię na lato!

Idea Programu 14 dni jest bardzo prosta. Wystarczy jeść na śniadanie i jeden inny posiłek płatki NESTLÉ FITNESS,  FITNESS YOGHURT, FITNESS FRUITS lub FITNESS CHOCOLATE oraz pamiętać o zbilansowanej diecie i regularnej aktywności fizycznej. "

Pasek wagi
Ten program 14 dni to bikini, nie polega jedynie na jedzeniu płatków. Wchodzisz na ich stronę, odpowiadasz na pytania i oni dopasowują ci dietę, której musisz się ściśle trzymać. Moja koleżanka schudła na niej 5 kg w ciągu tych 2 tygodni.
Zwyczajny chwyt marketingowy... te płatki są strasznie kaloryczne... praktycznie tak samo jak te słodzone płatki czekoladowe! Myślę, że można je czasem zjeść, ale nie można dać się wciągnąć, bo łatwo zjeść ich za dużo.
platki fitness maja duzo cukru.

Polecam jednak inne platki - BRAN FLAKES, maja dużo blonnika, az 15 g (zwykle platki maja ok 5g blonnika), podobnie Błonnik firmy GRANEX np w tesco mozna kupic, je sie jak chrupki, a to takie platki do chrupania na przekaske, tez z mlekiem czy jogurtem
Pasek wagi
wystarczy spojrzeć na składniki - sam cukier ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.