13 listopada 2010, 17:04
Zastanawiam się, bo w czasie dnia - zamiast słodkości, lepiej podjeść jakiś owoc. Jakie najlepsze przykłady są dla typowych zapychaczy, które nie mają za dużo kalorii? Chciałabym wprowadzić to jako element II śniadania, a niestety na jabłka, wiśnie i inne tego typu uczulona jestem.
14 listopada 2010, 11:24
> Grejfruty są pycha! ja jem wymieszane z kefirem i
> otrębami, zapychają na długo:)
aa nie 'ścina' Ci si e wtedy ten kefir ? ;>
mi się taki okropny glut robi jak do grejpfruta dodam jakikolwiek nabiał ;p
14 listopada 2010, 12:01
kaki? co to jest, chyba nigdy nie widziałam
![]()
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
17 listopada 2010, 00:09
ja ostatnio w biedronce widzialam ale nie wiedzialam jak to smakuje i nie kupilam ale skoro mowicie ze dobre to warto sprobowac;]
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 34
17 listopada 2010, 07:03
nic niepokojącego się nie robi:)
dzisiaj pomyślałam, że na śniadanie zjem owsiankę, a że zawsze dodaję owoc to może kaki,(bo tylko taki mam oprócz jabłka) co o tym myślicie?
