Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Bigos jako obiad?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika szyszyldaa14

szyszyldaa14

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 13:59

zastanawiam się co zjeść na obiad. \
w lodówce mam bigos ale nie wiem czy podczas diety mozna go jesc  ?
doradźcie ;)
Zdjęcie użytkownika Sunshine2203

Sunshine2203

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 17:01

bigosowi mówimy tak !
Zdjęcie użytkownika wiola121

wiola121

  • Dołączył: 2008-11-24
  • Miasto: Miasto Aniołów
  • Liczba postów: 1296

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 17:04

kurcze przez was jestem głodna...... bigos, pierogi ruskie... nalesniki, placki ziemniaczane, kluski sląskie, gołąbki... jakbym się na to rzuciła... :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nimonia

nimonia

  • Dołączył: 2010-05-15
  • Miasto: West Vlanderen
  • Liczba postów: 3352

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 17:07

tylko apetyt pobudzacie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 17:10

bigoś o ile nie ma w nim za dużo TŁUSTEGO mięsa i nie był smażony na dwóch kostkach margaryny jest jak najbardziej dietetyczny :). Mniam!
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 18:06

mówiłam na porcje tak z 200g.
Jakbyście chciały wiedziec kapusta ma 16kcal chyba w 100g także jakieś tam drobne dodatki i porcja wyniesie z 200kcal
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magpie101

magpie101

  • Dołączył: 2010-11-10
  • Miasto: Niedaleko Lasu
  • Liczba postów: 724

Zobacz posty Użytkownika

16 listopada 2010, 13:44

Bigos jem czesto podczas odchudzania (ostatnio wczoraj i w sobote :)). Wedlug moich tabel 100 g/128 kcal i tego sie trzymam. Dajedo kapusty mieso ale samo chude, kielbase i zero smalcu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.