Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pierś gotowana vs. Pierś pieczona

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika torpedo1111

torpedo1111

  • Dołączył: 2014-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 16:51

Mam pytanie do bardziej doświadczonych forumowiczów, osób odchudzających się, znających się na wartościach odżywczych. Moje pytanie dotyczy wartości kalorycznej gotowanej piersi kurczaka (czy też udka lub innego mięska) w porównaniu do piersi pieczonej. Czy pieczone mięso jest bardziej czy mniej kaloryczne od gotowanego?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Zbyt.gruba

Zbyt.gruba

  • Dołączył: 2013-03-29
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 1895

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 16:55

Moim zdaniem, między pieczoną a gotowaną nie ma różnicy kalorycznej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika uleczka93

uleczka93

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 16:58

zalezy czy do pieczenia dodasz tluszcz, jesli nie no to skad niby mialaby wynikac roznica kaloryczna? :) Kalorie sa te same ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika haniczka88

haniczka88

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 17:06

Kaloryczność raczej podobna, ale mi najlepiej smakuje duszona ;)
Zdjęcie użytkownika LedDeth

LedDeth

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4854

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 17:37

Moze byc roznica, bo gotowana piers ,,nasiaknie" woda, przez co w jej np 100g czesc masy bedzie pochodzic z wody, co zmniejszy kcal (ale nie sprawi, ze jest badziej dietetyczna, bo to troche jakby popic ja woda). Poza tym czesc bialka zostanie w wodzie, co tez nieznacznie zmniejszy kcal, ale w negatywny sposob
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika uleczka93

uleczka93

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 17:42

ale wydaje mi sie ze autorowi tematu chodzilp bardziej o kalorycznosc danej sztuki miesa np jednej konkretnej piersi a nie w 100g ;)
Zdjęcie użytkownika DietetyczkaNaDiecie

DietetyczkaNaDiecie

  • Dołączył: 2013-10-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 18:35

LedDeth napisał(a):

Moze byc roznica, bo gotowana piers ,,nasiaknie" woda, przez co w jej np 100g czesc masy bedzie pochodzic z wody, co zmniejszy kcal (ale nie sprawi, ze jest badziej dietetyczna, bo to troche jakby popic ja woda). Poza tym czesc bialka zostanie w wodzie, co tez nieznacznie zmniejszy kcal, ale w negatywny sposob
- dokładnie tak, ale różnica będzie rzędu kilku kcal więc nie przesadzajmy ;-)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nattina

Nattina

  • Dołączył: 2006-01-17
  • Miasto: Pod Bukami
  • Liczba postów: 4137

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2014, 21:48

co rozumiesz przez "pieczona"-pieczona na tłuszczu/ z dodatkiem tłuszczu? jeśli tak to ma więcej, o wiele więcej kalorii.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika YellowWitch

YellowWitch

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 14:29

Jeśli pieczona bez tłuszczu, to różnica mała (rozważania LedDeth), i smakuje na pewno lepiej.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.