Temat: Zjadłam całą czekoladę, schudnę?

LeiaOrgana7 napisał(a):

kapuczino napisał(a):

Eruantale napisał(a):

brawo. To nie lepiej było zjeść rządek jako deser zamiast wpieprzać całą tabliczkę zamiast PEŁNOWARTOŚCIOWEGO POSIŁKU? ja chyba przestaję rozumieć rozumowanie niektórych... czyli jak nawpycham w siebie 5 hamburgerów jednego dnia z mcdonaldsa to też będzie ok według ciebie bo zmieszczę się w limicie? :) Przemyśl to i więcej takich głupot nie rób

szczerze? to ja tak właśnie robię. Byleby zmieścić się w limicie

Też tak często robię, tzn nie liczę proporcji białka/tłuszczu/węglowodanów ani nie zastępuję posiłków słodyczami, ale nie zrezygnowałam z nich nigdy całkowicie, a schudłam. Wystarczy zmieścić się w limicie, chociaż wiadomo, że lepiej zjeść pełnowartościowy posiłek.