10 grudnia 2013, 20:30
Hej, uwazacie, ze mozna codziennie na sniadanie jesc owsianke czy tylko raz na jakis czas? Pytam bo wiem ze jest bardzo kaloryczna.
11 grudnia 2013, 22:29
Śniadanie bez owsianki to nie sniadanie dla mnie. Przez lata miałam tylko kilka wyjątków, że nie zjadłam na śniadanie z przyczyn technicznych np. brak mleka. Chociaż zauważyłam ostatnio, że nie syci już mnie na tak długo jak zawsze, nie wiem czemu. Uwielbiam owsianki ;)
- Dołączył: 2013-05-24
- Miasto: Głogów
- Liczba postów: 87
12 grudnia 2013, 17:19
Ja tam jem codziennie... i osiągnęłam już swój cel. :)
Schudłam 14 kg. ♥
A moja ulubiona jest z tego przepisu:
(klik) ♥ - Dołączył: 2013-11-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 109
13 grudnia 2013, 15:17
lubię, czasami gotuję np. na kolacje córce to robie specjalnie więcej żeby zostało dla mnie na śniadanie, albo robiłam tzw. surówkę pięności czyli pałtki owsiane zalewane na noc rano tarte jabłko, miód, sok z cytryny, owoce i jogurt naturalny - polecam
