© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 listopada 2010, 13:25
7 listopada 2010, 18:17
7 listopada 2010, 18:18
7 listopada 2010, 18:50
7 listopada 2010, 21:47
8 listopada 2010, 11:12
27 stycznia 2011, 13:05
Jajkarn
ugotować na twardo, następnie obrać i drobno posiekać. Szpinak
rnrozmrozić i odparować nadmiar wody, przyprawić czosnkiem, solą i
rnpieprzem wg upodobań.
Do przestudzonego szpinaku dodać jajka,
rnchilli, szczypiorek, łyżkę otrąb i sos sojowy. Dokładnie wymieszać,
rnlepić średniej wielkości kotlety i obtaczać je w pozostałych
otrębach.
Podsmażyć do zarumienienia na lekko naoliwionej patelni.
Smacznego!
