Temat: 0,5kg mandarynek na kolację?

Mam do Was pytanie: czy dobrym pomysłem będzie zjedzenie 0,5kg mandarynek o godzinie 19.00? Dodam, ze juz pochłonęłam 1200kalorii, w tym 230gram węgli. 
nie powinno sie jesc owoców na noc...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.