Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Które słodycze mają najmniej kalorii ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Natka2018

Natka2018

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1873

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 17:33

Które słodycze mają najmniej kalorii ? i najmniej tłuszczu.
Z tego co widze to pierniki zwykłe i nadziewane, biszkopty z galaretką (np.delicje)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xxdarc

xxdarc

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 17:57

biszkopty jeden ma ze 12 kalori czy 20,  galaretka, lizaki, chrupki kukurydziane ;P
Zdjęcie użytkownika zzuzzana19

zzuzzana19

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Lesica
  • Liczba postów: 1332

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 18:01

Najzdrowsza jest czekolada gorzka z dużą ilością kakao, ale wiadomo, kalorii też posiada:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ZdrowaByc

ZdrowaByc

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 2206

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 18:40

Porównywałam niedawno kaloryczność biszkoptów niektórych firm i chyba najlepiej wypadają biedronkowe Rodine (ok. 290 kcal/100 g). 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika new-lifestyle

new-lifestyle

  • Dołączył: 2013-09-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 19:39

Domowe ciastka owsiane ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika F0rest

F0rest

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 21:09

Natka2018 napisał(a):

Chodzi mi o coś konkretnego czym się najem i będzie mi smakować
słodyczami chcesz się najadać ;/ myślałam że to się je dla smaku a nie po to by przeżyć
Zdjęcie użytkownika Natka2018

Natka2018

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1873

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 22:25

F0rest napisał(a):

Natka2018 napisał(a):

Chodzi mi o coś konkretnego czym się najem i będzie mi smakować
słodyczami chcesz się najadać ;/ myślałam że to się je dla smaku a nie po to by przeżyć
Oczywiście, że je się dla smaku itd, ale są takie słodycze, które zjesz i nie czujesz, że zjadłaś i sięgasz po więcej i więcej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jablkowa

jablkowa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Apple Tree
  • Liczba postów: 51635

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 22:31

wszystkie słodycze wciągają i zazwyczaj nie kończy się na jednym ciastku czy kostce czekolady ..
najlepiej jak sama upieczesz ciasto - wiesz, z czego jest zrobione i kawałek takiego domowego wypieku na pewno lepiej zaspokoi głód niż kupne słodycze, w których jest mnóstwo chemii ..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika furcek

furcek

  • Dołączył: 2013-07-07
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 953

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2013, 23:04

gorzka czekolada lub domowe ciasto/ciastka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zanta13

zanta13

  • Dołączył: 2012-07-16
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

30 września 2013, 23:46

budyn ale z minimalna iloscia cukru :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.