© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 września 2013, 16:23
25 września 2013, 16:27
25 września 2013, 16:27
ja tam uwielbiam jogurt naturalny z łyżeczką miodu (słodkie i dietetyczne), albo wafle ryżowe/chlebek dietetyczny z dżemorkiem : D 
25 września 2013, 16:33
25 września 2013, 16:33
25 września 2013, 16:35
25 września 2013, 16:40
-jogurt owocowy albo serek homo
-budyń
-kisiel
-galaretka
-kaszka manna
-musli
-kanapki z dżemem
-buleczka mleczna
25 września 2013, 16:41
25 września 2013, 16:43
twarożek rozgnieć z miodem (jest zdrowy, więc nawet pełna łycha nie zaszkodzi) i zjedz z owocami na przykład :)
Pyszności, chociaż od trzech dni mam fazę i jem to na śniadanie ;) Z tym, że owoc (u mnie na razie banan) też rozgniatam razem z resztą. 
25 września 2013, 16:44
serek wiejski+jabłko+rodzynki+cynammon
jogurt+kakao+banan
serek wiejski+dowolny owoc (jak mało słodko to z dodatkiem miodu)
kasza jaglana+brzoskwinia+imbir+miód/rodzynki (pyyyycha!)
serek wiejski+dzem
serek wiejski+rodzynki+pestki słonecznikai dyni
omlet na słodko
twarożek+orzechy włoskie+miód
