Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak przytyć ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MonikaChuda

MonikaChuda

  • Dołączył: 2010-10-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3665

Zobacz posty Użytkownika

12 października 2010, 20:42

.

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez MonikaChuda 9 marca 2012, 23:52

Zdjęcie użytkownika dpani

dpani

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2010, 09:21

A ile jesz bo dużo to nic nie znaczy, dla mnie może być mało. mam też takie koleżanki co chcą przytyć i przybierają bo mają taki sam cel jak ty. Napisz do mnie na priv.
Zdjęcie użytkownika szkodagadac

szkodagadac

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2010, 13:26

Moja koleżanka też ma taki problem. Identyko, tyle samo ważycie i mierzycie. Poszła do dietetyka. Musi baaardzo dużo jeść i ĆWICZYĆ!!! ćwiczenia, ruch jest bardzo ważny :) jedz dużo orzechów, wiórek kokosowych, pestki słonecznika, itp.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mala24442

mala24442

  • Dołączył: 2010-10-11
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2010, 13:42

jedz przed spaniem poznym wieczorem i wcinaj codzine slodycze hehe ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zuuuza

Zuuuza

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2010, 13:47

Jezeli nie chcesz wydawac na dietetyka to chyba mozesz isc do zwyklego lekarza i on da Ci skierowanie. Tak zrobila moja mama tylko ze ona miala odwrotny problem, bo chciala schudnac.
Zdjęcie użytkownika MonikaChuda

MonikaChuda

  • Dołączył: 2010-10-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3665

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2010, 09:59

A jeżeli będę jadła co 2 godziny to czy to nie będize przesada ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dpani

dpani

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2010, 12:10

A czemu co 2 godziny? lepiej podjadać sobie coś słodkiego:)
Zdjęcie użytkownika MonikaChuda

MonikaChuda

  • Dołączył: 2010-10-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3665

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2010, 16:09

Faktycznie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.