Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Cappuccino na diecie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Niunia911

Niunia911

  • Dołączył: 2008-02-04
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 825

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 09:25

Kiedy jestem na diecie, prawie codziennie piję cappuccino, by wypełnić pustkę od słodyczy. Nie wiem, czy jest to w miarę zdrowe i chciałabym się upewnić. Nie czuję się po tym zbyt dobrze i lekko, ale dzięki temu nie sięgam po słodycze i nie jestem za głodna. Czy szklanka cappuccino z mlekiem podczas diety jest dobrym pomysłem?
:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maszakra1

maszakra1

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1118

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 09:43

no dokladnie..moze i chemia ale jednak az taka tragiczna ilosc kalorii to nie ma ...lepiej je wypic niz sie zucic na slodycze..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kapitalna

Kapitalna

  • Dołączył: 2013-05-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 496

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 10:10

Ja codziennie pije kawę z mlekiem, a czasem nawet dwie i chudne ładnie. Kawa nie jest tak straszna jak sie wydaje. Oczywiście najlepsza mielona, a nie rozpuszczalna, czy instant. Ale bez przesady... Cos trzeba pić i jeść.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika stonka.3

stonka.3

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 10:10

Ja piję codziennie 1-2 latte z ekspresu, gdybym chciała odrzucić kawę na diecie to długo bym na niej nie wytrzymała. I nie doliczam tego mleka do bilansu dziennego (są granice szaleństwa dietowego, których się nie przekracza) a kg lecą, więc kawa ok! :)
Zdjęcie użytkownika aleschudlas

aleschudlas

  • Dołączył: 2013-06-05
  • Miasto: Września
  • Liczba postów: 1750

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 10:29

codziennie 1 capuccino nie sprawi, że nie będziesz chudnąć przy zdrowym menu i ćwiczeniach, więc na zdrowie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika candy.lady

candy.lady

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3026

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 10:32

Jak wliczasz w bilans to nie zaszkodzi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 11:44

zdrowe to to nie jest ale na tempo chudnięcia żadnego wpływu mieć nie będzie
Zdjęcie użytkownika karolaxxx

karolaxxx

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 14:18

Pewnie za zdrowe nie jest, ale jeśli powstrzymuje Cię przed jedzeniem słodyczy, to spoko pij :) Gorsze zło jakbyś zamiast niego obżerała się łakociami, które nie dosyć że bardziej kaloryczne to też wypełnione jakimiś gó...mi :)
Zdjęcie użytkownika anitka24

anitka24

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 548

Zobacz posty Użytkownika

17 sierpnia 2013, 15:50

ja tez piję jedna dziennie  :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.