Temat: Po odstawieniu pieczywa schudnę?

Czy po odstawieniu jakiegokolwiek pieczywa i części nabiału szybciej schudnę? Mam chyba drazliwe jelita i chciałam odstawić niektóre rzeczy. 
Odstawienie pieczywa to głupia decyzja.
Dlaczego? 
nie lepiej wymienić jasne pieczywo na ciemne? 
Chyba nie, bo po ciemnym pieczywie boli mnie brzuch. 
Ja w diecie na przytycie mialam multum pieczywa. Sama go nie jem, bbo to wegle utrudniajace chudniecie (chociaz teraz nie mam diety redukcyjnej)
Pasek wagi
mówi przecież, że ma drażliwe jelita, a jak jeszcze dojdzie nietolerancja glutenu to bułeczkom (i własnie bardziej ciemnym) trzeba pomachać na dowidzenia
ja mam tez drazliwe jelita i bardzo mi pomaga ograniczenie znaczne ale nie całkowite pieczywa (jak juz to pszenne tylko moge jesc) i nabial jest najgorszy mam takie bole po tym ze unikam nabialu jak moge. i tak schudlam prawie z automatu po odstawieniu pieczywa jem teraz 2 kanapki na sniadanie ityle
Też mnie boli brzuch po ciemnym i jem jasne, to Cię nie zabije...
Ja jestem na diecie wg grupy krwi i calkowicie odstawilam produkty tzw. mączne. Nie jem nic co zawiera jakiekolwiek ziarna, zboża itp., i nie jem nic co zawiera mleko. A kocham i świeże buleczki i serki i żólte serki i lody i inne dobroci. Jednak potrafię się powstrzymać i wytrwać w swoich postanowieniach. Czuję się świetnie i wcale nie brakuje mi tych "rarytasów". Wytrwaj! Warto.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.