© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 lipca 2013, 22:54
czy na diecie redukcyjnej, chudy twaróg na sniadanie jest dobrym pomysłem?
moze znacie jakies dobre przepisy na taki twaróg ? z czym zmieszac, polaczyc.. ?
14 lipca 2013, 22:59
14 lipca 2013, 23:01
14 lipca 2013, 23:03
Świetny pomysł !
Polecam Grani z Piątnicy-mało kalorii,dużo białka,bardzo sycący. Możesz zjeść do niego pomidora i wypić filiżankę zielonej herbaty i śniadanko idealne (aż nabrałam na takie ochoty 
)
14 lipca 2013, 23:05
14 lipca 2013, 23:09
14 lipca 2013, 23:09
15 lipca 2013, 00:58
15 lipca 2013, 01:01
Twarog to dobry pomysl (musze sie w koncu nauczyc jesc sniadania bez weglowodanow). Co do pomyslow, to ja najczesciej jem: z cynamonem; z aromatem waniliowym i zgnieciony z odrobina mleka- wychodzi danio; tradycyjny, a chyba najlepszy- z truskawkami; z jablkiem ktore wczesniej scieram na tarce i praze z cynamonem i pestkami dyni albo orzechami; z kukurydza, kaparami (lub oliwkami), papryka; z miodem i makiem; mozesz zrobic roladki z szynki z piersi indyka z twarogiem i np ogorkiem kiszonym albo szczypiorkiem
oooo tak, tak tak - mój gust :p 15 lipca 2013, 08:21
Twarog to dobry pomysl (musze sie w koncu nauczyc jesc sniadania bez weglowodanow). Co do pomyslow, to ja najczesciej jem: z cynamonem; z aromatem waniliowym i zgnieciony z odrobina mleka- wychodzi danio; tradycyjny, a chyba najlepszy- z truskawkami; z jablkiem ktore wczesniej scieram na tarce i praze z cynamonem i pestkami dyni albo orzechami; z kukurydza, kaparami (lub oliwkami), papryka; z miodem i makiem; mozesz zrobic roladki z szynki z piersi indyka z twarogiem i np ogorkiem kiszonym albo szczypiorkiem
