- Dołączył: 2013-05-30
- Miasto: Otwock
- Liczba postów: 4463
26 czerwca 2013, 21:43
Słyszeliście o czymś takim? podobno pijąc codziennie sam kefir można chudnąć kilogram na dzień, mi to się śmiać chce.To zdrowe chyba nie jest co?
26 czerwca 2013, 21:46
Oczywiście, że nie jest. Kefir nie zawiera wszystkich składników, które są niezbędne każdego dnia.
Na takiej "diecie" to się można wykończyć i nabawić wszelkich chorób.
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 408
26 czerwca 2013, 21:48
nic co oferuje 1 kg dziennie nie jest zdrowe !
26 czerwca 2013, 21:49
W książce Michała Tombaka jest taka 3 dniowa dieta kefirowa,tam jakieś sucharki są też,nie wiem dokładnie,ale chodzi tu o oczyszczenie jelita grubego a nie zrzut kilogramów i z tego co czytałam to jest to korzystne dla organizmu.
- Dołączył: 2012-08-05
- Miasto:
- Liczba postów: 497
26 czerwca 2013, 21:54
Zdrowe czy nie zdrowe i tak zaraz siegnie po nia polowa malo doswiadczonych, ktorych menu ogranicza sie do 500 kcal na dzien.
26 czerwca 2013, 21:57
dilaraa napisał(a):
Zdrowe czy nie zdrowe i tak zaraz siegnie po nia polowa malo doswiadczonych, ktorych menu ogranicza sie do 500 kcal na dzien.
Niestety masz rację, ale prędzej czy później zauważą, że taka 'dieta' to jedynie krzywdzenie swojego ciała. Szkoda tylko, że do niektórych to nie dociera i potem może być już za późno...
26 czerwca 2013, 22:03
takie coś to chyba na detoksie na wiosnę,albo i nawet nie,bo wtedy to się chociaż jabłka,grejpfruty je,które witamin i cukrów mają trochę :)
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
26 czerwca 2013, 22:05
moja koleżanka była na takiej diecie przez 2 tygodnie i chwaliła się, że straciła 4kg. Sama nie próbowałam, więc nie wiem
26 czerwca 2013, 22:06
Ale chodzi o picie tylko i wyłącznie kefiru i nic poza tym czy picie jednego kefiru na dzień przy zdrowej diecie? : )
- Dołączył: 2011-12-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3677
26 czerwca 2013, 22:22
Wyłącznie kefiru. Próbowałam przed studniówką. 5 dni samego kefiru, ale nic nie schudłam. (ale to ja z ED i spowolnioną przemianą materii więc nie jestem dobrym przypadkiem)
