Temat: Typowy niedzielny polski obiad

Kochani mam pytanie, ile kcal tak na oko przeznaczylibyście na niedzielny obiad? Ja wiem że "na oko" to chłop w szpitalu umarł i że są kalkulatory kcal, ilewazy.pl, itp., itd., ale sytuacja wygląda nastepująco- w niedziele szykuje mi sie rodzinny obiad u babci, gotowac bedzie ciotka a ona raczej gotuje "po staropolsku", czyli przypuszczam że będzie rosół z makaronem, a na drugie ziemniaki, bigos i kotlet schabowy/lub smażone udko- ile na moim miejscu oszacowalibyście kcal na taki obiad? Bo ja sama nie mam pojęcia, nie wiem jak dokładnie ciotka to wszystko przygotuje, ale zakładam że będzie tłusto, nie wiem też jak duże będą porcje (bo zapewne nie będe sobie sama nakładać)- i jak na codzień nie mam problemu z liczeniem kcal, tak teraz nie wiem nawet ile orientacyjnie moge założyć na taki obiad. Prosze o pomoc:) Ile Wy na moim miejscu oszacowalibyście w przybliżeniu kcal?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.