© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 czerwca 2013, 01:26
Co sądzicie o piciu szklanki (około 250ml) dziennie Coca-Coli Zero, Light, albi Pepsi Max?
Wiem, że to chemia i jest niezdrowa, ale chodzi mi bardziej o to, czy faktycznie nie tuczy? Spotkałam się z wieloma opiniami, babka z dietetyki w mojej szkole napomknęła coś, że mimo tego, że ma tam chyba niecałe 1kcal na 100ml to ona i tak tuczy...
Mam problem, ponieważ od zawsze w moim domu były soki, oranżady itd. Woda oczywiście też była, ale pili ją raczej rodzice, ja zawsze wybierałam to, co smaczne. Teraz ciężko mi się odzwyczaić.
Odkąd jestem na diecie to picie wody stało się moją największą zmorą... wolałabym nie pić cały dzień, niż wypić choćby szklankę wody. Po prostu biorę 2 łyki i mam dość.
Pomyślałam, że może tą colą pomogę sobie w tym, żebym cokolwiek wypiła. Oczywiście wiem, że szklanka na dzień to jest max, ze względu na to, że to chemia. Do picia wody i tak będę musiała się zmuszać...
Edytowany przez Kamila! 9 czerwca 2013, 01:27
9 czerwca 2013, 01:32
Edytowany przez RonnieXx 9 czerwca 2013, 01:34
9 czerwca 2013, 03:04
9 czerwca 2013, 03:26
9 czerwca 2013, 03:27
zgadzam się z KOTTIE Edytowany przez #1Mama 9 czerwca 2013, 03:29
9 czerwca 2013, 07:45
9 czerwca 2013, 08:56
wez daj sobie spokój z jakąkolwiek colą mało tego light to największa ściema!!ja byłam nałogowcem przez 2 lata dzień w dzień po 2l ..byłam na diecie przed operacją i dziwilam sie ze nie chudne,ale cola pomagała mi w okropnych zgagach.jesli naprawde chcesz stracić kg to zacznij pić mocno schłodzoną wode np z cytryną,na początku chodziłam senna ale szybko organizm przestaje domagać się i zapomnisz.Dodam ,że na noc bolała mnie nerka i miałam okropne problemy z cerą a potem jak ręką odjął..jak ja potrafiłam to każdy da rade !!!!
9 czerwca 2013, 12:40
9 czerwca 2013, 13:08
9 czerwca 2013, 13:41
