Temat: Owsianka NesVita ?;)

Hej ;PP

Mam pytanie. Jestem na diecie od 2 miesięcy i schudłam 10 kg, dzisiaj kupiłam sobie owsiankę NesVita - jabłko z cynamonem i bardzo mi posmakowała. Myślicie, że na śniadanie mogę ją jeść? ma tylko 197 kcal, więc na śniadanie to w sam raz. Wiem, że zdrowasza byłaby robiona własnoręcznie, ale musiałabym chyba wstawac o 05:00, żeby zdążyć ja zrobić, więc, myślicie, że może być, czy nie za bardzo? ;d

ja również uważam, że smaczniejsza jest własna. Nie dość, że Nesvita to mała saszetka, zawiera do tego dużo kalorii, cukru. Do mnie nie przemawia. Kupiłam kiedyś 3 sztuki w promocji, z ciekawości i chyba sobie długo poleżą w szafce albo poczekają na jakiś wyjazd, gdzie nie będę mogła robić własnej.

A co do czasu robienia własnej owsianki to przecież nie zajmuje długo. A jak chcesz na czasie jeszcze oszczędzić to słyszałam, że niektóre dziewczyny zalewają płatki wieczorem, rano musisz tylko zagrzać mleko i masz gotowe.
Ja nie polecam- jest okropnie słodka :/ Poza tym jest jej mało i ja po niej najedzona nie jestem. Spróbowałam raz i podziękowałam :) wolę własnej roboty :) nie wyobrażam sobie dnia bez mojej owsianki :)
owsiankę przygotowywać kilka godzin???   właśnie zaczynam się zastanawiać w takim razie,co ja jem,bo nigdy płatków owsianych nie gotuję. mam płatki błyskawiczne górskie i albo zalewam mlekiem i do mikrofalówki na 20-30 sekund i śniadanie gotowe,albo wsypuję je bezpośrednio do jogurtu
W biedronce pojawiła się w 3paku za niecałe 3zł i teraz wszyscy wielki szał na to mają. A to zwykły shit.
Zrobienie owsianki na ciepło zajmuje kilka minut- trzeba płatki po prostu zagotować- najlepsze są górskie nie błyskawiczne. Ja latem na ciepło nie jadam, zatem wieczorem zalewam płatki wodą, rano odlewam resztkę wody, dodaję śliwki, otręby, orzechy, siemię lniane, owoce (na co mam ochotę) dolewam mleka sojowego waniliowego i mam miseczkę pycha owsianki- robota dosłownie na 2 minuty ;)
gotowe owsianki sa dobre w smaku ale mega szybko sie jest po nich glodnym i zawieraja ogromna ilosc cukru. jednak zwykla owsianka tez zawiera prawie calodzienne zapotrzebowanie na weglowodany ;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.