- Dołączył: 2009-06-30
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 428
8 września 2010, 21:23
Dziewczyny Pomóżcie!!!
czy Wy też tak macie, że nawet jak nie jesteście głodne objadacie się?
ja potrafię chwilę po obiedzie zjeść lody a zaraz po nich np. kanapkę z ketchupem.
Jest źle, wiele z Was ma pewnie tak że nie mogą nic jeść przez stres, a ja wręcz przeciwnie obżeram się, że aż włosy dębem stoją :(
muszę wziąć, się za siebie ale to jak "walka z wiatrakami"... nikomu o tym nie mówię, ale widać gołym okiem jak jedzenie z lodówki schodzi :(
macie jakieś porady?
- Dołączył: 2008-12-11
- Miasto: La Palma
- Liczba postów: 306
5 marca 2011, 12:15
u mnie to samo, bardzo to samo
jak wyżej - rączki się trzęsą, ślinka cieknie, mieszanie ogórków kiszonych, z mlekiem, chipsami, czekoladą, owocami.
dlatego teraz nie mówię sobie - Ty już nie jesz niczego bo niczego Ci nie wolno
mówię - wolno Ci wszystko ale o połowę mniej
z drugiej strony zaczęłam chodzić na siłownię wieczorami i jeśli przebiegnę załóżmy 8 km a przez ten dystans spalę jedynie jednego batonika, to po powrocie do domu nie byłabym w stanie zjeść niczego wiedząc jaki dystans mnie to kosztuje : )
