Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Buraki a odchudzanie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ilcia089

ilcia089

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2337

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2013, 10:26

Czy buraki wspomagają odchudzanie?
No bo niby  mają dużo właściwości zdrowotnych ale jako warzywo mają dość dużo węglowodanów i cukrów...

pzdr
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika peanutbutter

peanutbutter

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 12:20

No to dalej wcinaj orzechy na kilogramy :) 
Zdjęcie użytkownika ilcia089

ilcia089

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2337

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 13:35

nie nie bede najlepje nic jadla zeby schudnac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika peanutbutter

peanutbutter

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 14:27

Tak, masz rację, to jest chyba najlepszy pomysł. Co tam zdrowa zbilansowana dieta. Głódźmy się ,a potem opychajmy  orzechami i tak w kółko. Powinnaś to opatentować 
Zdjęcie użytkownika liliputek91

liliputek91

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 17:57

peanutbutter napisał(a):

Tak, masz rację, to jest chyba najlepszy pomysł. Co tam zdrowa zbilansowana dieta. Głódźmy się ,a potem opychajmy  orzechami i tak w kółko. Powinnaś to opatentować 
Zdjęcie użytkownika PANDZIZAURA

PANDZIZAURA

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Tam
  • Liczba postów: 309

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 18:05

Głodówka to najgorszy z możliwych wyborów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jablkowa

jablkowa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Apple Tree
  • Liczba postów: 51635

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2013, 22:13

ilcia089 napisał(a):

nie nie bede najlepje nic jadla zeby schudnac

brak słów .. a czy Ty przypadkiem nie miałaś przytyć ??

wracając do tematu wątku  - buraki są bardzo zdrowe! 
sama je uwielbiam i bardzo żałuję, że przez najbliższe (co najmniej) 2 lata nie będę mogła ich jeść .. (mam aparat estetyczny na zębach, a buraki, to jeden z produktów, które mogą mi go zabarwić .. )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.