Co z kawą rozpuszczalną podczas diety? - strona 1

Dołączył: 2010-10-30
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 2868

4 kwietnia 2013, 18:56

Nigdy jakoś nie umiem jednoznacznie sobie odpowiedzieć na to pytanie. Czy kawa podczas diety jest wskazana?
Piję taką rozpuszczalną-na kubek/szklankę 1/4 kawy z wodą a 3/4 to mleko (chude-0.5% a jeżeli nie mam to tłustsze rozcieńczam z wodą) no i słodzę słodzikiem. Czy takie coś daje radę? Jestem obecnie po ABT w fitnessclubie, nie chcę już jeść a taka kawka za mną chodzi.Wskazane?

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kasia2666

Dołączył: 2013-02-20
Miasto: Mysłowice
Liczba postów: 846

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 18:57

prosze cię co to za pytanie?mozesz

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

szyszunia95

Dołączył: 2009-07-30
Miasto: Radom
Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 18:58

Pamiętaj tylko, że kawa wypłukuje magnez z organizmu - jeśli już chcesz pić, to staraj się go uzupełniać suplementami ;)

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Agaaa123

Dołączył: 2013-03-01
Miasto: Madryt
Liczba postów: 1861

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 18:59

Ja wsypuję płaską łyżeczkę, zalewam wrzątkiem i słodzę łyżeczkę. Bez mleka w kawce potrafię się obejść, ale bez cukru nie.

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

aerobiczna

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:00

Mój kolega zawsze mi mówił, że kawa jest dobra podczas diety tylko jeśli jej się nie miesza z mlekiem :D podobno to te połączenie jest najgorsze.. ale ja się nie znam.
Kawę poję czasami ale sypaną, ta rozpuszczalna za bardzo chemią mi zajeżdża..

#5
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

selene91

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:08

Kawę rozpuszczalną według mnie można pić w granicach rozsądku, ja piję takową 1 raz w tygodniu, z mlekiem 0,5% i z 2 tabletkami słodzika. Na co dzień przerzuciłam się na kawę zbożową i piję ją z takimi samymi dodatkami jak do zwykłej-polecam.