- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 marca 2013, 15:05
Cześć dziewczyny !
Jutro idę oddać krew pierwszy raz i za bardzo nie wiem co mam dziś i jutro na śniadanie zjeść? Macie jakieś doświadczenie w tej kwestii ?
z góry dziękuję za pomoc;)
4 marca 2013, 15:07
4 marca 2013, 15:07
4 marca 2013, 15:07
4 marca 2013, 15:08
4 marca 2013, 15:08
Zalecenia i przeciwwskazania dotyczące diety krwiodawcy przed oddaniem krwiOkoło 2 godziny przed oddaniem krwi i w dniu poprzedzającym oddanie krwi wskazane jest zjedzenie przez krwiodawcę lekkiego niskotłuszczowego posiłku. Polecane są : napoje : soki owocowe lub warzywne, woda mineralna niegazowana, herbata, kawa pieczywo miód naturalny lub sztuczny, dżem, powidła mleko, zupy mleczne, makarony, kasze, płatki, ryż twaróg, chudy ser biały warzywa, owoce chude wędliny ryby, mięso gotowane chude, drób, wołowina chuda Przeciwwskazane są : alkohol śmietana majonez margaryna rosół żółte setyjaja smalec oleje orzeszki ziemne wszelkie pokarmy smażone i opiekane na tłuszczu lody, kremy, ciastka tortowe tłuste mięsa, boczek, bekon, kiełbasa, wieprzowina, baranina, kaszanka, salceson, pasztety Spożywanie zbyt tłustych posiłków przed oddaniem krwi może być powodem nie zakwalifikowania krwi do celów leczniczych.* *źródło http://www.rckik-opole.com.pl/rckik.php?status=3&id=120&dzial=4 ;-)
4 marca 2013, 15:10
Mój mąż przed oddawaniem krwi (honorowym) nie zjada na śniadanie nic specjalnego, nieraz naleśniki, nieraz kanapki
4 marca 2013, 15:12
Każde oddanie krwi jest honorowe ;)Mój mąż przed oddawaniem krwi (honorowym) nie zjada na śniadanie nic specjalnego, nieraz naleśniki, nieraz kanapki
4 marca 2013, 15:12
Cześć dziewczyny !Jutro idę oddać krew pierwszy raz i za bardzo nie wiem co mam dziś i jutro na śniadanie zjeść? Macie jakieś doświadczenie w tej kwestii ?z góry dziękuję za pomoc;)
ważnym czynnikiem jest też to bys była wypoczęta. Nie stresuj się, bo ciśnienie Ci skoczy i to uniemożliwi oddanie krwi :) Przed dostaniesz ankietę do wypełnienia czy się w ogóle Ty nadajesz i Twoja krew. Na stronie którą wcześniej podałam jako źródło masz napisane wszystko :)
4 marca 2013, 15:31