Temat: przepis na błyskawiczne ciasto dietetyczne

Błyskawiczne ptasie mleczko kawowo-migdałowe

150 gr jogurtu
2 łyżeczki żelatyny
2 łyzeczki kawy rozpuszczalnej
słodzik
1/4 szklanki gorącej wody
kilka kropli aromatu migdałowego

Żelatynę rozpuszczamy w gorącej wodzie, dodajemy kawę, aromat, słodzik sypię na oko), po przestudzeniu dokładnie mieszamy z jogurtem i wkładamy na godzine do lodówki. Ja robię mleczko w sporym kubku, potem wyjmuję i kroję w kosteczkę, ale można łyżeczką prosto z kubeczka zjeść





znalazłam to na jednym z forum, i moje pytanie brzmi:
czy chodzi o jogurt naturalny? i ile go?
czy kawa może być zbożowa?
ile słodziku? i czy chodzi o ten w tabletkach?
czym mogę zastąpić ten aromat?
Ciekawa jestem smaku tego dietetycznego ptasiego mleczka, czy faktycznie może z takimi składnikami smakować dobrze? Moim dzisiejszym odkryciem wśród dietetycznych słodkich przekąsek są jogurtowe jabłuszka: http://medlinea.pl/dieta/ksiazka-kucharska-medlinea/podwieczorek/#jogurtowejabluszk a . Dzisiaj zamierzam je wypróbować :)))
lepsze jest z serka homogenizowanego
serek + kakao + żelatyna + cukier/słodzik:) mniam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.