Temat: Bez kawy żyć nie mogę - a Wy?

Cześć,

sypiam niewiele - 6-7 h. Rano muszę wypić kawę - pijam rozpuszczalną lub z expresu. Musze się oduczyć bo Dietetyk mi odradza picie - a jeśli już to tylko czarną. Czy pijacie kawy? Jakie i jaką ilość. Czytałam ostatnio, iż picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita i poprawia układ krwionośny. Lekarze zalecają picie nawet 3 kaw dziennie. Co o tym sądzicie?
nie lubię kaw, nawet inki nie piję :) w lato pijam tylko latte :)
ja jestem uzależniona od kawy. ;p 
rano musi być czarna bo taka mnie postawia na nogi i budzi :D a potem po obiadku też się zdarzy ale to już z mlekiem:)
Pasek wagi
Litr, półtora kawy dziennie. Takiej porządnej siekiery, ale z mlekiem.. 
Śpię mało, bo max 3 godziny ostatnio, za dużo stresu..
Ja nigdy nie piłam i nie będę, właśnie z tego powodu że nie chcę być od NICZEGO uzależniona i bez czegoś nie móc spokojnie funkcjonować :))
kiedyś próbowałam wypić kawę ale nie udało się nawet wypic małej filiżanki, Nie jadam również ciasta kawowego ani lodów kawowych :)
nienawidzę kawy... no chyba że capuccino lub inka
6-7h to mało snu? hah, dla mnie to luksus. Ja piję kawę dla smaku, bo ją po prostu lubię, najbardziej z ekspresu, no ale jak nie mam możliwości to mieloną z odrobiną mleka. Piję przeważnie 2 dziennie.
Pasek wagi
a ja mogę żyć bez kawy, ale często piję 1 dziennie z mlekiem, tak dla smaku. A 7h snu to wcale nie jest niewiele jak dla mnie :)
Pasek wagi
Piję kawę tylko na spotkaniach rodzinnych :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.