16 sierpnia 2010, 15:56
Moje pytanie jest takie jak w.w. czyli czy w czasie diety można pić wodę gazowaną? Czy spowalnia ona efekty odchudzania?
Btw. jestem od 3 dni na diecie MŻ, i zastanawiam się czy picie wody gazowanej jest wskazane :)
P.S jeżeli taki temat już jest, to najmocniej przepraszam
![]()
- Dołączył: 2010-01-16
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 171
17 sierpnia 2010, 14:36
Niedawno zrobiłam sobie 'dzień bez picia gazowanych napojów' i spodnie dosłownie z tyłka mi spadały, rano się skusiłam i już było inaczej, więc to zależy, jeśli ktoś ma problemy ze wzdęciami to choćby dla samego komfortu nie pić niczego gazowanego, pozdr. :)
17 sierpnia 2010, 16:51
ja piję
tylko gazowaną. Mam wzdęcia ale jakoś nie umiem pić niegazowanej. Nie smakuje mi.
17 sierpnia 2010, 19:26
lepiej gasi pragnienie ?:D raczej wypycha gazem i się nie można więcej napić :D moje pragnienie gaszą tylko niegazowane/napoje izotoniczne
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 100
20 sierpnia 2010, 15:33
Woda gazowana nie szkodzi, a tylko w niektórych przypadkach należy jej unikać z określonych powodów zdrowotnych (przy nadkwasocie. zaburzeniach trawienia, przy chorobie gardła i strun głosowych). Nie tylko nie szkodzi, ale pod względem mikrobiologicznym jest zdrowsza od niegazowanej. W obecności „bąbelków", które obniżają pH wody, nie rozwijają się bakterie, które mogą wywoływać różne choroby. Wody mineralne często są naturalnie nasycone dwutlenkiem węgla, czyli delikatnie gazowane (np. Staropolanka).
Edytowany przez roszpunkaa 20 sierpnia 2010, 15:35
20 sierpnia 2010, 15:40
tylko jeśli ćwiczysz to nie polecam picia podczas treningu mogą być problemy z żołądkiem
- Dołączył: 2014-02-03
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 45
5 lutego 2014, 19:50
ja uwielbiam lekko gazowaną.Pije buteleczke na dzien i chudne.
Mysle ze nie ma znaczenia z normalna
czy z gazem.Ja pije litr niegazowanej
no i pól litra gazowanej.I jest Ok.
