Temat: Kasza gryczana z kefirem?

Hej. Co sądzicie o takim obiedzie? Woreczek kaszy i duży kefir/maślanka? Ostatnio polubiłam taki obiad - mogłabym jeść codziennie :D

(dodam że warzywami mam zapchane inne posiłki , także ich nie brakuje :))
Bardzo często jem taki zestaw tylko... o połowę mniejszy: pół woreczka i mały kefir.
Pasek wagi
Super, ale ja bym jeszcze dołożyła mięsko i ogórka 
tez jem podobny obiad tylko, że z serkiem wiejskim i posypuje to cynamonem, mniam 
:) dobre i proste, ja  jeszcze dodaje do tego jajko sadzone ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.