25 stycznia 2013, 20:23
Hej. Co sądzicie o takim obiedzie? Woreczek kaszy i duży kefir/maślanka? Ostatnio polubiłam taki obiad - mogłabym jeść codziennie :D
(dodam że warzywami mam zapchane inne posiłki , także ich nie brakuje :))
25 stycznia 2013, 20:26
jak ci smakuje to ok, dlaczego nie:P
25 stycznia 2013, 20:29
Uwielbiam, kiedyś przed dietą jadłam ze śmietaną ale przerzuciłam się na jogurt nat.
25 stycznia 2013, 20:30
Ja lubię kaszę gryczaną z cebulką podsmażoną na maśle i do tego maślanka..
25 stycznia 2013, 20:35
fajny zestaw!
ja bym pewnie do tego dodała jakieś warzywka, tak żeby urozmaicić :)
- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
25 stycznia 2013, 20:38
Jutro mam taki obiad bo musze wykorzystac kasze i kefir. z tym ze podziwiam cie ze jesz caly woreczek na raz :o mi starcza na 3-4 obiady bo stawiam na warzywa.. do tego jutro zjem jajko sadzone :)
- Dołączył: 2012-02-08
- Miasto: -
- Liczba postów: 3546
25 stycznia 2013, 20:41
o kurcze narobiaś mi smaka, kefiru mam pod dostatkiem, bo choduję grzybka tybetańskiego, a kaszę tez mam już zakupioną:)
25 stycznia 2013, 20:41
Hifigra napisał(a):
Jutro mam taki obiad bo musze wykorzystac kasze i kefir. z tym ze podziwiam cie ze jesz caly woreczek na raz :o mi starcza na 3-4 obiady bo stawiam na warzywa.. do tego jutro zjem jajko sadzone :)
Jeden woreczek na 3-4 obiady?-bez przesady...
Obiad okey;)
- Dołączył: 2012-12-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 170
25 stycznia 2013, 20:42
Ech... pyyyycha. Przed dietą jadła kaszę gryczaną z fetą i suszonymi pomidorami. Pycha! Nie wiem ile to ma kalorii ale Twoje na pewno mniej, nie ma tłuszczu z pomidorów :) A kasza gryczana jest bardzo zdrowa więc czemu by jej nie jeść?
- Dołączył: 2012-07-11
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 2326
25 stycznia 2013, 20:43
Tak wlasnie jem ale to dlatego ze tak mam rozlozone kalorie na caly dzien a jak juz wspomnialam najadam sir bo jem bardzo duzo warzywek do tego :)
