30 listopada 2012, 01:10
Hej,mam takie pytanko.
Ostatnio miałam mała grypę zoladkowa, wiadomo,przez pare dni nic nie jadlam,miałam typowy brak apetytu. Schudlam dzięki temu 3kg, oczywiście nie zdrowo,ale nie do końca z mojej winy.
I tu moje pytanie - kiedy zacznę jesc normalnie waga mi wróci, boje sie ze 2 razy wiecej kg mi przybędzie a tego nie zniose. Czy ktoś ma jakieś rady by temu zapobiec?
- Dołączył: 2012-11-18
- Miasto:
- Liczba postów: 516
30 listopada 2012, 13:39
Moim zdaniem stopniowe podnoszenie kalorii do poziomu sprzed choroby. Bardziej restrykcyjna dieta po takiej wyczerpującej chorobie jest moim zdaniem bez sensu (ale to tylko moja opinia).
Edytowany przez Kuchiki 30 listopada 2012, 13:39
