30 listopada 2012, 01:10
Hej,mam takie pytanko.
Ostatnio miałam mała grypę zoladkowa, wiadomo,przez pare dni nic nie jadlam,miałam typowy brak apetytu. Schudlam dzięki temu 3kg, oczywiście nie zdrowo,ale nie do końca z mojej winy.
I tu moje pytanie - kiedy zacznę jesc normalnie waga mi wróci, boje sie ze 2 razy wiecej kg mi przybędzie a tego nie zniose. Czy ktoś ma jakieś rady by temu zapobiec?
- Dołączył: 2012-05-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 256
30 listopada 2012, 01:11
nie schudłaś, woda Ci zeszła...
30 listopada 2012, 01:15
No niewiem, brzuch mi bardzo zmalał, 3 kg zeszło z talii i widać zmianę,wiec to nie do końca sama woda...
- Dołączył: 2012-08-24
- Miasto: Zbylitowska Góra
- Liczba postów: 1694
30 listopada 2012, 01:21
nie ma znaczenia czy woda czy nie woda...woda napewno tak...siłą rzeczy przy grypie żołądkowej...ale nie obawiaj sie...normalnie jedz jak tam sobie jadłas na diecie...napewno efektu jojo nie bedzie...nawet jak bedzie kilo do przodu to i tak 2 do tyłu....a tak swoją droga to jak to zrobilas ze tyle kilosów zchudłas? jak ja Ci zazdroszcze ze masz 74 kg....mi do tego jeszcze dyche brakuje ...wtedy bedzie to w miare zadowalajace....a potem troche roboty i moze bedzie uragniony cel....jak jestes to napisz mi na priv pare słów...
- Dołączył: 2008-01-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1421
30 listopada 2012, 01:22
dziabonczek napisał(a):
No niewiem, brzuch mi bardzo zmalał, 3 kg zeszło z talii i widać zmianę,wiec to nie do końca sama woda...
Niestety, to tylko woda. Myslisz że jak sie ona objawia w organizmie? że nie wczodzi w skład komórek a tym samym nie zwieksza obwodów ciała? A może masz jak wielbłąd specjalnego garba i tylko tam ci sie zatrzymuję z tąd masz pewność że to nie woda?
30 listopada 2012, 01:24
Uffff to mnie pocieszylas, bo bałam sie ze z tych 3 ujemnych kg zrobi sie nagle 6 dodatkowych :( jeden kg nie robi mi różnicy, powoli będę wracać do diety i jesc zdrowo by organiz szoku nie przeżył. :)
T jak schudlsm - długa historia, trwająca 4 lata, zajrzyj do pamietńika mojego, tam jest to opisane dokładniej. :)
30 listopada 2012, 01:26
To ze woda to na bank, ale nie do końca jest to sama woda bo ja uzupelnialam cały czas i napewno pozbylam sie nie tylko jej.
- Dołączył: 2012-11-18
- Miasto:
- Liczba postów: 516
30 listopada 2012, 01:42
Przede wszystkim gratuluję takiego spadku kilogramów! Myślę, że jeżeli jesteś dalej na redukcji, to nie przytyjesz faktycznie tzn. nie ma dodatniej podaży kalorii, ale może pojawić się na dniach dodatkowy kilogram czy dwa, bo m.in. żołądek i jelita wypełni treść pokarmowa, a teraz jesteś "przeczyszczona" - jeżeli miałaś biegunkę/wymioty.
- Dołączył: 2006-04-22
- Miasto: Ny
- Liczba postów: 3493
30 listopada 2012, 08:29
przecież nie zawsze to jest woda... jak ja byłam w szpitalu, to przez 10 dni nic nie jadłam, tylko kroplówki - schudłam 10kg... niestety, to wróciło, ale to akurat przez moją chorobę
30 listopada 2012, 13:28
Jak wróci te 3 kg to pól biedy, chodzi o to by nie wróciło wiecej. Macie jakieś sposoby? Może bardziej restrykcyjne dieta niż wcześniej ? Albo stopniowe wprowadzanie pokarmu ? Wie ktoś :) ?
