- Dołączył: 2009-10-22
- Miasto: Bremerhaven
- Liczba postów: 39
15 czerwca 2010, 20:14
Cześć!
Szukałam w googlach, ale się nie doszukałam, więc pytam tutaj.
Przez ostatnie tygodnie jadłam za duże objętościowo posiłki i mój żołądek się powiększył, co widzę i czuję, więc chcę go trochę zwęzić.
Dziewczyny jaką kaloryczność powinien mieć największy posiłek w ciągu dnia (u mnie to obiad, na który jem 350 kcal), by nie rozciągnąć żołądka, tylko go trochę zwęzić?
Pozdrawiam! ;*
15 czerwca 2010, 20:18
wydaje mi sie że tu chyba bardziej chodzi o objętość a nie kcal ale mogę się mylić
- Dołączył: 2009-07-03
- Miasto:
- Liczba postów: 2709
15 czerwca 2010, 20:19
No też tak sobie pomyślałam, że żołądka nie obchodzi czy wrzucić do niego 1000 czy 100 kcal tylko ile objętościowo to zajmuje.
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 214
15 czerwca 2010, 20:21
mi sie tez tak wydaje ... jak nawalisz sobie na talerz full wypas a , kalorii to bedzie miało niewiele to i tak rozepchasz żołądek... ale 100% nie daje , że tak jest.
15 czerwca 2010, 20:24
dziewczyny maja racje
ja np. na diecie jadłam małokaloryczne posiłkia zołądekrozepchałam sobie strasznie bo b.dużo piłam. Teraz musze sie z tym meczyc chociaz juz dawno na diecie nie jestem... :(
- Dołączył: 2009-10-22
- Miasto: Bremerhaven
- Liczba postów: 39
15 czerwca 2010, 20:24
Hmm, nie pomyślałam o tym i chyba muszę przyznać się do błędu, bo macie rację, bo przeczytałam teraz coś tam o tym w googlach. :)
Dziękuję za odpowiedzi. :)
- Dołączył: 2010-05-18
- Miasto: Łaziska Górne
- Liczba postów: 685
15 czerwca 2010, 21:54
o objętość błedne myślenie jesli zjesz tabliczke czekolady która ma małą objętość to zwęzisz żołądek moze i tak ale nie schudniesz a czekoladą cieżko sie najeść takk...?? wiec jak zjesz cos o małej objetości jak czekolada to zaczniesz jeść tak czy inaczej dietka Mż i dużo warzyw i owoców
