- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 6054
18 maja 2010, 00:57
Po jutrze mamy zamiar z chłopakiem sobie zrobić romantyczną kolację przy świecach :) Tylko oczywiście ja jestem na diecie, więc standardowe spagetti raczej odpada... Macie jakieś pomysły na dobrą kolację/potrawę aby było dobre i nie bardzo tuczące?? :) Przepisy miło widziane :)))
Edytowany przez Pixi18182 18 maja 2010, 00:58
18 maja 2010, 02:11
hmmm... ja np bardzo lubie pstraga ;D wiec moze jakas rybe? ;> czerwone winko tez jest dobre ;)
- Dołączył: 2010-04-02
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 499
18 maja 2010, 03:17
Pstrąg to niezły pomysł, jeśli macie piekarnik z grillem, to możecie spróbować tego przepisu: http://kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=36
Jeśli zmniejszycie ilość masła, to powinno wyjść raczej mało kaloryczne, a poza tym pstrąg to smaczna i zdrowa ryba. :)
Do tego np. ryż i duużo sałatki.
Niezła jest też marynowana papryka (http://www.wielkiezarcie.com/recipe261.html). Farsz niekoniecznie musi być taki jak w podanym przepisie, możesz też zrobić wersję warzywną: do wydrążonej papryki wrzucasz pokrojone warzywa (np. cukinię, pomidory, bakłażan, kukurydzę, fasolę itd), trochę przypraw i ser feta, i to zapiekasz.
O ile się nie mylę sushi jest stosunkowo mało kaloryczne, a obecnie składniki można dostać nawet w niektórych supermarketach. No i wspólnie przyrządzanie to całkiem przyjemny wstęp do romantycznej kolacji. A do sushi, jeśli lubisz, możesz zaserwować zieloną herbatę (jeśli nie lubisz zwykłej są też smakowe, np. jaśminowa).
Z deserów prosty do zrobienia i mało kaloryczny jest sorbet - przepisów w necie jest cała masa. :)
Edytowany przez lenistwo 18 maja 2010, 03:20
- Dołączył: 2007-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 12398
18 maja 2010, 07:29
moze salatka w piersia z kurczaka...? moj chlopak lubi warzywa na patelnie i ryz z kurczakiem.
- Dołączył: 2009-08-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2981
18 maja 2010, 09:18
zróbcie normalne jedzenie, a ty zjedź mniej i tyle ... i korzystajcie z chwili a nie myśl o dietetycznych potrawach ..
wszystko dietetyczne jak się je w odp. ilościach raz na jakiś czas
- Dołączył: 2010-02-24
- Miasto: Home
- Liczba postów: 1842
18 maja 2010, 10:36
coś z kurczakiem albo pysznym dorszem... poza tym na takim wieczorku to ja np. nie mysle wogóle o jedzeniu... :-P ...
18 maja 2010, 10:44
my z męzem mamy rocznice w niedziele, i też moze zrobie romantyczna kolacje.. i musze pomyslec co zrobic..
- Dołączył: 2010-03-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 883
18 maja 2010, 10:53
a moze jakies chinskie ?: )
18 maja 2010, 10:54
ja zrobie chyba jakas sałatke (z kukurydza i moze z kurczakiem)
i cos do tego
ale nie wiem co ;p