Temat: ile kalorii ma galaretka?

Bardzo lubię galaretki i często sięgam po nią gdy chce mi się słodkiego. może wiecie ile kalorii ma galaretka rozrobiona w 0,5 l. wody?
Bo z tymi galaretkami, budyniami i kisielami zawsze był problem i chyba zawsze będzie. Warto zwrócić uwagę, że na niektórych opakowaniach jest wartość podana w ml a niektórych w g. To dodatkowo utrudnia zadanie :P Ja tam się trzymam swojej wersji, dosyć racjonalnej, bo nie chce mi się ważyć po ugotowaniu :P
no z tymi kcal to oni zawsze bałaganu narobią-jakby nie mogli podawać kaloryczności samego proszku... :P
A ja liczyłabym to tak:
przyjmijmy, że masa proszku wynosi 70g.
Masa wody (0,5l=0,5kg) + masa proszku (70g)=570g. Bierzesz kaloryczność z torebki i mnożysz przez 5,7-wychodzi całość :)
> ja juz nie czaje:D moja galaretka ma 75g(tzn
> proszek) po przygotowaniu wychodza 4 porcje
> (dolewa sie 0,5l wody) i na porcje- ok140g pisze,
> ze przypada 71 kcal.. wiec ja nie czaaaaje:D
ty masz racje kochana!!!!szklanka galaretki to 98 gramów ja mam taką 30 kacl:) co za bzdury reszta pisze!!!hahaha
ale się temat rozwinął... jeśli piszę że w 100 ml gotowej galaretki jest 55 kcal, to wiadomo że jak dolejesz 500 ml wody to cała galaretka ma 5*55 czyli 275 kcal, A rozlewając całośc na 5 równych miseczek to wtedy wiadomo ile jest w jednej dokładnie, a rozlewając całosc np. na 2 równe  cześci wiadomo ze jedna ma 275/2 :)

mysiaaaa tak chyba najprościej...  Do galaretki dodaje się cukier? Chyba pomyliłas z budyniem i kisielem, wiec chcyba nie potrzebie go odejmujesz.


Pasek wagi
nie ze sie dodaje, ale niektore sa z dodatkiem cukru, a nie ktore czysto owocowe, bez cukru.... ja nie wiem, nie kumam o co chodzi, ale mam ta galaretke przede mna teraz, znaczy opakowanie i pisze to co napisalam wczesniej
Na opakowaniu jest napisane że w 100g po przygotowaniu 58 kcal. opakowanie z suchym proszkiem ma 90 kcal, ale pisze że z jednej torebki są 4 porcje gotowe po ok 150g, czyli wychodziłoby na to że jednak nie należy się sugerować masą przed przygotowaniem, tylko po. No i wychodzi mi w takim razie że 1 porcja będzie miała ok.87 kalorii.
Hymmm.. Nie wiem, ale mi się zdaje że skoro np. 100 gram ma 60 kcal. a galaretka w opakowaniu ma 40 gram. To już kalorii jest dużo mniej. a woda nie ma kalorii ? Wiec co to ma do tego?....
Chodzi kochana o wagę produktu razem z wodą ;)
Pasek wagi
a to woda ma kalorie ?:D
Matko a nie prosciej zrobic samemu z lifta o smaku orenzady albo jabłkowego i dodac zelatyne i słodzik-wtedy łatwo policzyc i mało kalorii

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.