Temat: ile kalorii ma galaretka?

w 100g gotowego produtku chyba 354kcal-tak pisze na mojej pomaranczowej. ale rozne smaki maja rozne kalorie, np truskawkowa ma najwiecej. i zalezy tez czy jest z dodatkiem cukru czy bez

dzięki, bo na tych co mam je w domu nie zamieszczono takich informacji

354 kcal?  chyba niemozliwe;) na mojej pisze 52kcal w 100 g gotowego produktu;)

na mojej pisze, ze na 1 porcje- 140g przypada 71kcal.. wiec jak to jest?;|

> 354 kcal?  chyba niemozliwe;) na mojej pisze
> 52kcal w 100 g gotowego produktu;)

Te 354 kcal jest możliwe, jeśli chodzi o 100g proszku :)

ale gotowy produkt ma 500 ml, więc 52 x 5 czyli 260, pewnie różne smaki trochę się różnią kalorycznością

W necie znalazłam, że galaretka owocowa w proszku ma 316kcal i ja, żeby się nie męczyć z ważeniem po przyrządzeniu i odejmowaniu kalorii z cukru, którego nie dodaję, robię tak, że jeśli np. robię galaretkę, której w paczce jest 60g to wtedy liczę 60*316/100. To samo robię z budyniem. Liczę kalorie proszku, bo np. mleka mam mniej kaloryczne niż oni podają i nie dodaję cukru ani masła.

ja juz nie czaje:D

moja galaretka ma 75g(tzn proszek)

po przygotowaniu wychodza 4 porcje (dolewa sie 0,5l wody)

i na porcje- ok140g pisze, ze przypada 71 kcal..

wiec ja nie czaaaaje:D

na pewno nie ponad 300 :)) niemozliwe galaretka ma ogólnie mało kcal :)) miałam duzo róznych galateret i średnio w 100 g gotowego produkto to 55 kcal :)