Temat: Pytanie o chleb.

No jasne że można! Bez przesady wszystko jest dla ludzi, nawet tych na diecie ale w rozsądnych ilościach:)

Ale może ktoś mi powie czy lepiej zjeść 2 naleśniki z mąki normalnej czy 3 kromeczki wieloziarnistego chleba?
-na pewno lepiej zjeść ciemne pieczywo niż białe naleśniki.

ja nie jem chleba od 3 tyg ok:))da sie:)

Da się jeść wszystko na co masz ochotę i trzymać wagę - byle nie przekraczać dziennego zapotrzebowania.
Chleb żytni razowy jest dużo bardziej wartościowy niż naleśnik!
Chleb wieloziarnisty to nie to samo co pełnoziarnisty :)

Jasne, ze tak :P

ale nalesniki sa smaczniejsze :))

Pewnie że można jeść pieczywo i zjeść naleśniki:) Może niekoniecznie razem ale można. Jestem na diecie od dietetyczki i mam jedno i drugie, no i chudnę:)

Najlepiej jeść raz to raz to :)

Ja powiem więcej. Mnie ktoś tak właśnie kiedyś do rozumu przemówił, bo całe życie nie jadłam pieczywa, a waga nie malała wcale. I rzeczywiście włączyłam do diety grahamki, pełnoziarniste pieczywo. I jakie wnioski: najadałam się tym (wasą niestety nie potrafię), poprawiło mi się trawienie (wcześniej miałam problemy z 'porannym wc'), schudłam jedząc to. Także myśl logicznie, nie słuchaj osób, które nigdy się nie odchudzały (z powodzeniem) i głoszą, że wszelkie pieczywo tuczy. Biała mąka oczywiście nie jest zdrowa, a każde puste kalorie tuczą, bo nic dobrego nam nie dają. Jak to mówi mój guru (masażysta) biała mąka to biała śmierć :P Hehhe ;) Ale oczywiście rób jak uważasz :)