Temat: bułka z bananem

Liwja napisał(a):

..justine.. napisał(a):

Bomba węglowodanowa..zero białka,zero tłuszczu-małowartościowy posiłek,takie moje zdanie.Poza tym moze i syci w danej chwili,ale podejrzewam ze niebawem odczujesz niezle ssanie ze względu na skok insuliny po takim węglowym posiłku.

ale nikt nie mówi by to jeść na diecie. Myślę że raz na jakiś czas można zjeść, jako odskocznia od diety. Na pewno nie raz jesz w fast foodach, jesz czekoladę, pijesz soki. :)

agataq napisał(a):

jusitine się troszkę zagalopowałabiałko i tłuszcze tam będą -dziewczyna napisała o dołożeniu sera/twaroguz tą bombą to też przesada - węgle o różnym stopniu złożoności a tym samym w różnym czasie uwolni się z nich energia.Troszkę- subtelnie rzecz ujmując - się użytkowniczka minęła z prawdą

..justine.. napisał(a):

Bomba węglowodanowa..zero białka,zero tłuszczu-małowartościowy posiłek,takie moje zdanie.Poza tym moze i syci w danej chwili,ale podejrzewam ze niebawem odczujesz niezle ssanie ze względu na skok insuliny po takim węglowym posiłku.