© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2010, 23:29
Edytowany przez mmartina85 8 lutego 2010, 23:42
8 lutego 2010, 23:30
8 lutego 2010, 23:33
8 lutego 2010, 23:37
8 lutego 2010, 23:40
8 lutego 2010, 23:43
8 lutego 2010, 23:59
9 lutego 2010, 00:02
Edytowany przez cookie1995. 29 czerwca 2010, 01:15
9 lutego 2010, 00:15
9 lutego 2010, 05:39
E tam. Nie wierze w takie zestawienia, produkty zbożowe podstawą diety? podstawą śniadania- ok, ale diety? Ekspertem nie jestem aczkolwiek wydaje mi się, że zasadą jest żeby śniadanie było energetyczne (węgle) a im później tym więcej białka i warzyw. Owszem tymi popularnymi trójkątami może się sugerowac ktoś, kto dopiero zaczyna przygodę ze zdrowym odżywianiem i jest kompletnie zielony, potem wypadało by poczytać coś więcej
apropo- w sieci można znaleźć jeszcze inną piramidę, której podstawą jest, z tego co pamiętam: woda, woda i jeszcze raz woda, fajek i ewentualnie jedzenie 
hmmm i też się zwie "żywieniową"
