Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy można?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ilka3

ilka3

  • Dołączył: 2009-07-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:22

Można jeść dżem niskosłodzony podczas diety?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tasiarzyna

Tasiarzyna

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:24

Jak zjesz troszeczkę na śniadanie to się raczej nic nie stanie :) Nie dajmy się zwariować :)
Zdjęcie użytkownika Mahri

Mahri

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2878

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:30

wszystko zależy jakiej diety;p a jeśli chodzi o mż to możesz jeść wszystko, byle w rozsądnych ilościach
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elizuuunia

elizuuunia

  • Dołączył: 2009-02-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 965

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:35

ja czasami jem taki dżemik :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika evelay

evelay

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:39

mozna jesli nie przesadzisz z iloscia:P
Zdjęcie użytkownika Mandaryneczka

Mandaryneczka

  • Dołączył: 2007-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 12398

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:48

ja jem, ale wiadomo nie bardzo duzo:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika JakzPorcelany.

JakzPorcelany.

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 09:49

ponoć można wszystko byle z umiarem. ;)
Zdjęcie użytkownika anderkowa

anderkowa

  • Dołączył: 2009-09-30
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1753

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 10:01

Ja raz na jakis czas mam w smacznie dopasowanej UWAGA!! bulke z dzemem.wiec na pewno mozna:) Bylam w szoku, nie dosc, ze bulka to jeszcze z dzemem
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika atena28

atena28

  • Dołączył: 2007-08-16
  • Miasto: Lubartów
  • Liczba postów: 246

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 12:05

Myślę , że jak zjesz na śniadanie to nic się nie stanie - oczywiście w racjonalnych ilościach. Ja jak mam ochotę na jakąś przekąskę kaloryczną staram się zjadać ją jak najwcześniej , żeby organizm był w stanie ją spalić - w żadnym przypadaku na kolację. NIE DAJMY SIĘ ZWARIOWAĆ.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pegi

pegi

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 17:13

Ja też uważam, że jak człowieka nachodzi, to niech sobie dziubnie trochę, bo potem można się rzucić na cały słoik. Polecam dzemiki domowe, gdzie jest dużo owoców a nie galaretka z cukrem.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.