© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 sierpnia 2012, 22:36
11 sierpnia 2012, 22:40
Wszystko tuczy w nadmiarze.
Arbuz jest niskokaloryczny i w większości jest to woda - więc jak zjesz kawałek to pewnie nie będzie to więcej niż 100-150 kcal. Lepiej na noc nie jeść, ale jeśli musisz - trudno. Pewnie ze 100 kcal z tego pójdzie w boczki, bo te kalorie to praktycznie sama fruktoza, która bardzo łatwo się wchłania.
11 sierpnia 2012, 22:40
| Wartość energetyczna w 100 g: | 30,00 kcal |
| Białko w 100 g: | 0,61 g |
| Węglowodany w 100 g: | 7,15 g |
| Tłuszcz w 100 g: | 0,15 g |
Ja tak ze 150kcal arbuzika na noc pochłonęłam. 
11 sierpnia 2012, 22:42
11 sierpnia 2012, 22:46
Wszystko tuczy w nadmiarze.Arbuz jest niskokaloryczny i w większości jest to woda - więc jak zjesz kawałek to pewnie nie będzie to więcej niż 100-150 kcal. Lepiej na noc nie jeść, ale jeśli musisz - trudno. Pewnie ze 100 kcal z tego pójdzie w boczki, bo te kalorie to praktycznie sama fruktoza, która bardzo łatwo się wchłania.
11 sierpnia 2012, 22:58
Edytowany przez Elianaa 11 sierpnia 2012, 22:59
11 sierpnia 2012, 23:04
11 sierpnia 2012, 23:12
11 sierpnia 2012, 23:18
Co ty za głupoty piszesz.Jak zjesz raz na jakiś czas to i nawet w nadmiarze Cie nie utuczy. Gorzej jak żresz to codziennie to już zupełnie inna sprawa.Wszystko tuczy w nadmiarze.Arbuz jest niskokaloryczny i w większości jest to woda - więc jak zjesz kawałek to pewnie nie będzie to więcej niż 100-150 kcal. Lepiej na noc nie jeść, ale jeśli musisz - trudno. Pewnie ze 100 kcal z tego pójdzie w boczki, bo te kalorie to praktycznie sama fruktoza, która bardzo łatwo się wchłania.
11 sierpnia 2012, 23:23
