Temat: zero słodyczy do.. czyli ODSTAWIENIE SŁODKOŚCI :)

Chałwa to chyba jako słodycz, nad budyniem w sumie można się zastanowić. Jak zrobisz na chudym mleku, to moze i ujdzie. Ale nie wiem czy nie lepsza będzie galaretka :)

Zacznij od soboty, bylebys tylko wytrzymała do końca :)

Dobranoc dziewczyny :*

agggg chałwa ma w 100 g ponad 500 kalorii więc warto z niej zrezygnować.. 3mam kciuki za nas wszystkie! od jutra zero słodyczy do 14 lutego :)

> to!!

Dokladnie tak jest :)

Powodzenia i napiszcie jutro jak minął pierwszy dzień :D trzymam kciuki :)

> frustrujace !takze nie popieram tych akcji :/

Trzeba umieć zapanowac nad sobą i to,ze w Walentynki będzie koniec nie oznacza, ze mamy zjeśc kilka czekolad, ciastek i batonów na raz. Ja osobiście mam takie postanowienie, bo gdyby nie to jadłabym codziennie słodycze, które tak naprawdę nie są niezbędne w diecie. Jasne, kostka czekolady może być, ale znam siebie ;) Poza tym nie powinnam jesc czekolady, bo mam problemy z żołądkiem i na czas brania leków w ogole odstawiłam. A w razie ochoty na słodkie można jeśc owoce :)