Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zero słodyczy do.. czyli ODSTAWIENIE SŁODKOŚCI :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika agggg

agggg

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Bolesławiec
  • Liczba postów: 3844

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2010, 22:53

W tym postanowieniu nie ma limitu czy popadania w skrajności :) Jest dużo dni bez słodyczy i kilka dni na przyjemności :) Aż wejdzie nam to w nawyk ;)

W tych dniach słodyczom mówimy NIE! 
 23.01 - 06.02.10
 15 - 28.02.10 
 9 - 19.03.10
 6 - 18.04.10
23 - 31.05.10

Lista wytrwałych :) (alfabetycznie)

agggg
Amelia53
aneczka232
aniolek99
Barteek
biedroneczka1981
bonbon007
CaffeeLatte
didi19
doorooota 
emisia23
idealnafigurka
Inia87
Izula0711
jojomaker
Justyna8888
klaudia01032007
lotopauanka
Madzika792
MagdaBG
Martinkaa
MoiLolita
MomeFeinte
NathalieDE
nika84
Nimbooda
pikej
serduszko8787
sevee
slooneckoo
Vaniljaa

Damy radę? Damy!

- wytrzymałam bez słodyczy
 - skusiłam się :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez agggg 21 maja 2010, 21:12

Zdjęcie użytkownika agggg

agggg

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Bolesławiec
  • Liczba postów: 3844

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 20:31

ja mam pomysł :) wywalę z 1str daty i "członków", ponieważ to już raczej nieaktualne, a ludzie raz przychodzą raz odchodzą, więc taka lista nie ma wielkiego sensu :) i będzie się co jakiś czas ustalać terminy bez słodyczy i w tym wątku każdy sam pod wypowiedzią będzie siebie oceniał "" lub "" :) nie będzie bałaganu, ja niczego nie przegapię, motywacja będzie :) co Wy na to?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 21:18

To znaczy że mogę do was dołączyć??super;)))

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pikej

pikej

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6894

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 23:04

aggg, bardzo słusznie, mało osób już tu wpada. Ach te stare dobre akcje :p może jakoś odżyjemy !
malutka, im więcej ludzi niejedzących słodyczy, tym bardziej mi głupio odpuścić, więc witaj ! :P
Pamiętam jak sevee się śniły wyrzuty sumienia przed 3bitem, bo będzie musiała się przyznać na forum że go zjadła :D

ja dziś


Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pikej

pikej

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6894

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 23:05

aggg, bardzo słusznie, mało osób już tu wpada. Ach te stare dobre akcje :p może jakoś odżyjemy !
malutka, im więcej ludzi niejedzących słodyczy, tym bardziej mi głupio odpuścić, więc witaj ! :P
Pamiętam jak sevee się śniły wyrzuty sumienia przed 3bitem, bo będzie musiała się przyznać na forum że go zjadła :D

ja dziś


Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CocoCha

CocoCha

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 23:20

i ja dziś
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 23:27

ja dziś
Zdjęcie użytkownika agggg

agggg

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Bolesławiec
  • Liczba postów: 3844

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 00:12

no to fajowo :] ja niestety dziś jeszcze ale od jutra z Wami mi się uda wejsć na dobrą drogę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pikej

pikej

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6894

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 18:57

odmówiłam tiki taka ! :P
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 19:00

u mnie dziś
Zdjęcie użytkownika agggg

agggg

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Bolesławiec
  • Liczba postów: 3844

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 20:54

a ja niestety znów dałam ciała :) świadomie. jestem zła, wiem :D no ale wiecie, jak to jest żyć ze świadomością, że od października zacznie się życie studenckie.. : ( jestem zła. bardzo zła. za karę chyba coś dzisiaj poćwiczę.. tylko ciężko będzie, bo dziś @ się zaczął : (
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.