Temat: kotlety mielone z otrębami ?

Myślę, że tak. Zawsze możesz spróbować dodać do paru otręby a do paru normalnie bułkę tartą i zobaczyć co wyjdzie z tych z otrębami ;)

tak :)

Można. Podobnie jak kaszę manną czy kukurydzianą.

Można. Są dobre. Ja czasami zamiast bułki i otrąb dodaję startą marchewką. Kotlety są wtedy takie wilgotne. Pychota!

sama czasem dodaje
mąż różnicy nie zauważył :)

Jasne że mozna, będzie zdrowiej :)

Zdecydowanie zdrowiej. W zasadzie jesli chodzi o otręby można je dodawać do wszystkiego :) Dobre byłyby takie wysokobłonnikowe. Informacja z mądrej strony: 
Według Rozporządzenia UE, dotyczącego oświadczeń zdrowotnych, produkty zawierające 1 g beta glukanów w porcji, mogą być znakowane jako obniżające poziom cholesterolu we krwi, przy czym efekt uzyskuje się przy spożywaniu 3 g dziennie.
  Ja jem takie otręby owsiane wysokobłonnikowe z  firmy Sante, zawierają 19% błonnika, w tym 6% beta glukanów.

pewnie, smacznego :)