29 lipca 2012, 21:44
Jadacie pizzę na diecie? Jak często?
Ja właśnie zjadłam na kolację połowę niedużej pizzy z warzywami. Po odkrojeniu brzegów (nie lubię ich) ważyła 215g.
Dowiedziałam się, że to 550 kcal.
Jak na jeden posiłek, np. obiad lub kolację, to chyba nie aż tak dużo, prawda?
Chyba będę na diecie jeść pizzę dwa razy w tygodniu.
Edytowany przez Shangri.La 29 lipca 2012, 21:45
29 lipca 2012, 22:39
raz w tygodniu mozesz cala zjesc i do tego paczke chipsow. ale tylko 1 w tygodniu a reszte 6 dni musisz przestrzegac diete
29 lipca 2012, 22:48
PaulinaZberlina napisał(a):
raz w tygodniu mozesz cala zjesc i do tego paczke chipsow. ale tylko 1 w tygodniu a reszte 6 dni musisz przestrzegac diete
Całej pizzy chyba nigdy nie udało mi się zjeść :) A czipsów nie lubię za bardzo. Nie pamiętam kiedy ostatnio je jadłam.
- Dołączył: 2012-03-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 46
29 lipca 2012, 22:56
"chyba będę jadła na diecie pizze dwa razy w tygodniu" hihihi ^^
- Dołączył: 2012-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 4
29 lipca 2012, 22:56
Sama baaaardzolubię pizzę,ale na szczęście lubię też gotować więc kiedy mam wielką ochotę na fastfoody to staję przy blacie w kuchni i robię pizzę. Nie jest to skomplikowane a można zaoszczędzić bardzo dużo kalorii. Sam ser można zastąpić zółtym odtłuszczonym,mozarellą light lub serkiem wiejskim który naprawdę fajnie się zapieka. Jeżeli nie lubisz robić sama to kup już nawet gotowy spód.ale dodatkami zajmij się sama
29 lipca 2012, 23:08
Shangri.La napisał(a):
PaulinaZberlina napisał(a):
raz w tygodniu mozesz cala zjesc i do tego paczke chipsow. ale tylko 1 w tygodniu a reszte 6 dni musisz przestrzegac diete
obojetnie, to co lubisz to jesz.
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
30 lipca 2012, 07:59
raz na jakiś czas nie zaszkodzi. a wtedy nie myśl o kaloriach tylko jedz. Ja ostatnio po treningu z chłopakiem jedliśmy o 23 pizzę
![]()
tyle,że do snu było nam daleko ;)
Także SMACZNEGO ! :)
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 3309
30 lipca 2012, 10:16
na kolację? mogłaś wsunąć ją na obiad.. polecam dietetyczną pizzę, jest prawie taka sama w smaku, a dużo zdrowsza!
30 lipca 2012, 10:39
Ja unikam fast foodów ale wiadomo czasami zjem i pizze i kebaba chociaż się nie odchudzam, ale np. moja koleżanka pracowała w pizzerii i jadła dosłownie co najmniej jeden kawałek pizzy dziennie ale bez sosu i była szczupła i strasznie zgrabna bo biegała
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1088
30 lipca 2012, 10:44
Eeee tam. Tak samo jak kaloria kalorii nie równa, tak samo pizza pizzy nie równa. My mamy świetnego Włocha blisko domu i u niego w restauracji dostaje sie pizzę na cieniusienkim ciescie (taki podplomyk) z sosem z pomidorów i ludzkimi dodatkami. Wczoraj jedliśmy taka z szynka parmenska, rukola swiezymi pomidkami koktajlowymi i tartym parmezanem. NIEBO W GEBIE! Akurat ta na Twoim zdjęciu wyglada wybitnie nieapetycznie (przynajmniej dla mnie) także ja jestem zdania, ze w sumie można jeść śmiało. Inna sprawa, ze jesli bym jadła ja 2razy w tygodniu lub nawet raz na tydzień, to by mi zbrzydla, a tak jak jemy od wielkiego dzwonu to wielka radość i uczta :)
