Temat: Ciasteczka z otrąb owsianych.

Znalazłam na jednym z blogów przepis na ciasteczka z otrąb owsianych i zamierzam je jutro zrobić. Jednak wcześniej chciałabym się Was zapytać, czy któraś z Was ma już takie za sobą? A jeśli tak- to ile dodawałyście słodziku. 

O to przepis:

 
Pytam, bo zwyczajnie mam ochotę na jakieś domowe łakocie, które łatwo można przyszykować, a ten przepis jest najmniej kaloryczny ze wszystkich które znalazłam. Pozdrawiam. ;)
Ja zmodyfikowałam trochę przepis girlclover tzn dałam:
1 białko (ubiłam na początku)
1 żółtko
8 łyżek otrąb owsianych
4 łyżki otrąb pszennych
1 łyżka płatków owsianych
1 łyżka jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka cynamonu
wiórki kokosowe
żurawina suszona
rodzynki
odrobina proszku do pieczenia

Wyszło mi 12 ciasteczek. Piekłam je na papierze do wypieków 20 min w temperaturze 150 stopni.
Właśnie się zajadam, popijając mleczkiem, są pyszne! :))


Pasek wagi
raspberry, czy te ciasteczka rzeczywiście mają tylko 14 kcal?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.