Kup dietę
Zaloguj się

Temat: bobek na kolacje

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 09:35

Myslicie ze bob na kolacje to dobry pomysl? Ile sie go gotuje?
No i co oprocz poprostu ugotowanego bobu z maslem mozna z niego przyzadzic? A moze cos innego zamiast masla?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Deogracias

Deogracias

  • Dołączył: 2008-04-23
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 279

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 10:29

Jadłem przedwczoraj, więc dobrze pamiętam, że gotował się tylko 10 minut. Bez żadnych dodatków, masła, soli - bo po co, jak jest pyszny bez tych dodatków, nawet w łupinach.
Zdjęcie użytkownika nesja

nesja

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 10:31

ja nic nie dodaję, wodę lekko solę i zjadam taki z wody, gotuję 20 minut (niektórzy gotują 40, nie rozumiem, po co, po 20 jest miękki i pyszny)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ana899

Ana899

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5355

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 11:41

Ja gotuję na parze, bez soli i potem też nie solę. Czy tylko ja zjadam te łupinki, czy też tak robicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 11:53

Ana899 napisał(a):

Ja gotuję na parze, bez soli i potem też nie solę. Czy tylko ja zjadam te łupinki, czy też tak robicie?

ja czasem zjadam czasem nie:)
dzieki za pomysly dziewczyny
ten z czosnkiem brzmi pycha ale chyba oszczedze cierpien mojemu Lubemu jednak:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 11:53

jedz, nie pytaj, trzeba korzystać  póki jest:D
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2012, 12:39

Ana899 napisał(a):

Ja gotuję na parze, bez soli i potem też nie solę. Czy tylko ja zjadam te łupinki, czy też tak robicie?


Ja tez zjadam,ale tylko jak bób jest młody bo są miekkie.
Te łupinki sa mega zdrowe,pomagaja na trawienie i takie tam,wiec nic tylko zjadac!:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.