27 sierpnia 2009, 18:52
chcialabym jutro na obiad zrobic sobie pierogi z jagodami albo malinami tak mnie jakos ochota naszla tylko zastanawia mnie ile porcja czyi jkaies 4 moga miec kalorii wszedzie podaj kalorie mrozonych a ja bym chciala wiedizec ile maja takie wlasnej roboty :)
a tu sklad jbc
2szkl maki
jajko
70 dag jagod
pol szkl wody
- Dołączył: 2008-07-19
- Miasto: Kalasantowo
- Liczba postów: 1033
27 sierpnia 2009, 18:56
Ręce opadają.
Masz skład to policz sobie wszystko a później podziel przez ilość pierogów.
Ot, cała filozofia.
27 sierpnia 2009, 18:57
niby tak ale jakos nigdy nie ufam tym wlasnym obliczeniom ;;p
27 sierpnia 2009, 18:59
kalkulator na Vitalii, kalkulator w dłoń i liczysz ;D
- Dołączył: 2009-05-31
- Miasto: Happiness
- Liczba postów: 3525
27 sierpnia 2009, 19:01
648 mąka, ok. 75 jajko, 315 jagody co daje razem około 1038 kcal na te wszystkie pierogi, które Ci wyjdą. 1038 podziel przez sumę pierogów i wyjdzie ile jeden ma kcal :P
27 sierpnia 2009, 19:02
z tych moich obliczen wynika ze lepiej sobie daruje te pierogi moze na podwieczorek same jagody zjem ;p
27 sierpnia 2009, 19:02
100 gram ze sklepu ma ok. 200 kalorii.
27 sierpnia 2009, 19:05
te ze sklepu chyba maja mniej kalorii moze na takie sie skusze chociaz mialam nadizje ze przygotuje cos slodkiego jutro bo uwielbiam robic ciasta ale przez moja diete na arzie tego unikam i po prostu juz ciagnie mnie do kuchnii ;p
- Dołączył: 2009-05-31
- Miasto: Happiness
- Liczba postów: 3525
27 sierpnia 2009, 19:11
Skoro lubisz robić ciasta to może zmodyfikuj jakiś inny przepis na mniej kaloryczny. Znajdziesz sobie zajęcie:P
27 sierpnia 2009, 19:12
Przecież 5 pierogów Ci nie zaszkodzi, to ok. 400 kalorii ;)
